अगर आप बार-बार योगा मैट से फिसल जाते हैं तो इस परेशानी को दूर करने में सूती मोजे और दस्ताने आपकी काफी मदद कर सकते हैं। दरअसल, पैरों और हाथों से आने वाले पसीने की वजह से कई बार लोग योगा मैट से फिसल जाते हैं। इसलिए ऐसे में योगाभ्यास करते समय सूती के मोजे और दस्ताने पहनना बेहतर हो सकता है ताकि हाथों और पैरों में पसीना आने के बावजूद योगा मैट पर आपकी ग्रिप अच्छे से बनी रहे।
वैष्णव की फिसलन का सारांश | हरिशंकर परसाई |
करोडपति वैष्णव ने भगवान विष्णु का एक भव्य मंदिर बनवाकर अपनी सारी जायदाद उनके नाम कर दी है। इसलिए सूदखोरी से लेकर कालाबाजारी के सारे काम उन्हीं के नाम पर होते हैं। वैष्णव नियमित रूप से दो घंटे विष्णु भगवान की पूजा करता है।
पूजा के बाद मसनद लगे गद्दीदार बिस्तरे वाली बैठक में आसन लगाकर वह धर्म से धंधो को जोड़ने की साधना करता है। धर्म से धंधे को जोड़ने को योग की संज्ञा देकर लेखक ने धर्म की आड़ में भ्रष्टाचार करने वाले व्यवसाइयों पर करारा व्यंग्य किया है।
वैष्णव के पास जब कर्ज लेने वाले आते हैं तो वह भगवान विष्णु का मुनीम बन जाता है। कर्ज लेने वाले से खाते में यह दर्ज करवाया जाता है – “ दस्तावेज लिख दी रामलाल वल्द श्यामलाल ने भगवान विष्णु वल्द नामालूम हो…।” विष्णु भगवान की वल्दियत इस लिए नहीं दर्ज की वल्दियत ठीक होगी।
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दिल्ली में तेल की बारिश, सड़कों पर हुआ फिसलन, गाड़ी चलाना हुआ मुश्किल. Emergency कॉल लगातार मिलना शुरू
दीपावली के बाद रविवार की शाम को दिल्ली में हुई बारिश के बाद सड़कों पर फिसलन बढ़ गई। लिहाजा बड़ी संख्या में लोगों ने तेल की बारिश की शिकायत दिल्ली अग्निशमन विभाग के पास की। बारिश के बाद करीब एक घंटे के अंदर विभाग के पास तेल की बारिश संबंधी 57 कॉल आई। दिल्ली अग्निशमन विभाग के निदेशक अतुल गर्ग ने बताया कि ज्यातर कॉल मोटरसाइकिल चालकों ने की थी। माना जा रहा है कि बारिश के कारण वातारण में मौजूद धूल और अन्य रसायन पानी की बूंदों के साथ सड़कों पर आ गए होंगे। इसकी वजह से सड़कों पर फिसलन हो गई होगी।
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दमकल विभाग के पास आग लगने की आई 205 कॉल
बता दें कि फिसलन का कारण क्या हो सकता है दिल्ली में सरकार की मनाही के बावजूद जमकर आतिशबाजी हुई। कई इलाके पटाखों की आवाज से गूंज उठे। आतिशबाजी में कई जगह आग लगने की घटना भी हुई। कुल आग लगने की घटना की बात करें तो 205 जगह आग लगी। हालांकि पिछली दीपावली के मुकाबले इस बार कम आग लगने की घटना हुई। कई लोग सरकार की मनाही के बाद सामाजिक जिम्मेदारी निभाते दिखे और लोगों को भी मना कर आतिशबाजी करने से रोका। वहीं कुछ जगह बच्चे आतिशबाजी जरूर करते दिखे। इस दौरान मुंडका में कूलर गोदाम में आग के अलावा कोई बड़ी घटना नहीं घटी। कूलर गोदाम में आग लगने से एक व्यक्ति की मौत हो गई जबकि एक शख्स झुलस गया। इसके अलावा ज्यादातर आग छोटी-मोटी ही रही।
ट्रिगर फिंगर कारण और फिजियोथेरेपी कैसे मदद कर सकता है?
ट्रिगर फिंगर एक सामान्य चोट है जो लोगों को होती है. इस स्थिति को समझने के लिए, आपको फिसलन का कारण क्या हो सकता है उंगली की मांसपेशियों के काम के तरीके के बारे में थोड़ी सी बैकग्राउंड की आवश्यकता है. उंगली की मांसपेशियों को हड्डियों की एक परत से संरक्षित किया जाता है, जिन्हें पुली कहा जाता है. ये पुलीज एक खोखले ट्यूब संरचना की तरह बनाते हैं ताकि लिगामेंट्स इसके माध्यम से गुजर सकता है.
ये लिगामेंट्स टेनोसिनोवियम के एक कोटिंग के कारण सुचारू रूप से काम करते हैं. यह टेनोसिनोवियम प्रकृति में फिसलन है और घर्षण आंदोलनों का कारण बनता है, यही कारण है कि हम अपनी उंगलियों को स्थानांतरित करने और वस्तुओं को समझने में सक्षम हैं.
श्रीनगर-लेह राजमार्ग करीब पांच फिसलन का कारण क्या हो सकता है महीने बाद खुला, आवश्यक वस्तुओं के वाहनों का आवाजाही की अनुमति
केन्द्र शासित प्रदेश लद्दाख को जम्मू-कश्मीर से जोड़ने वाला 434 किलोमीटर लंबा श्रीनगर-लेह राष्ट्रीय राजमार्ग शनिवार को खोल दिया गया। अधिकारियों ने बताया कि भारी बर्फबारी और फिसलन के कारण पिछले वर्ष दिसम्बर के बाद करीब पांच माह से बंद राजमार्ग पर केवल पेट्रोल, डीजल और एलपीजी सिलेंडरों सहित आवश्यक वस्तुओं को ले जा रहे वाहनों को आवाजाही की फिसलन का कारण क्या हो सकता है अनुमति है।
उन्होंने कहा कि बीकन परियोजना के पास राजमार्ग के रखरखाव की जिम्मेदारी है जो इस वर्ष फरवरी से मशीनों और लोगों के जरिये हिमस्खलन और बर्फबारी के खतरे के बीच बर्फ हटाने का काम करती रही है। उन्होंने कहा कि पिछले सप्ताह बर्फ निकासी अभियान पूरा किया गया और बाद में यात्रा को सुगम बनाने के लिये सड़क की मरम्मत और सड़क चौड़ीकरण का काम किया गया।
जिम पाउडर का करें इस्तेमाल
शायद आपको यह बात पता न हो, लेकिन जब जिम वेट लिफ्टिंग या पावर लिफ्टिंग जैसी एक्सरसाइज कराई जाती है तो उससे पहले व्यक्ति के हाथों में एक तरह का पाउडर लगाया जाता है ताकि एक्सरसाइज के दौरान व्यक्ति का हाथ न फिसलें। ठीक इसी तरह योगा मैट पर आप योगाभ्यास करने से पहले अपने हाथों और पैरों पर उस जिम पाउडर को लगा सकते हैं ताकि आप योगा मैट पर फिसलने से बच सकें।
अगर ऊपर बताए गए हर टिप को फॉलो करने से बाद भी आपके योगा मैट पर फिसलन बनी हुई है तो ऐसे में आपको उसे बदल देना चाहिए और उसकी जगह एंटीस्किड योगा मैट को खरीद लेना चाहिए। एंटीस्किड ऐसे योगा मैट होते हैं, जिन पर फिसलने के गुंजाइश बिल्कुल भी नहीं होती है इसलिए बेहतर होगा कि आप योगाभ्यास के लिए इस योगा मैट का इस्तेमाल करें। यह आपको मार्केट से आसानी से मिल जाएगा।
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